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スタートしました。
ここは高低差が150メートルあります。
かなりのアップダウンが続きます。
何とか折り返しまで来ました。

ここから一気に下ります。
下りでかなりスピードを上げました。
かなり疲れましたがゴール

結果は前回の坊ちゃんランランランの記録を上回る1時間44分2秒でした。
自己ベストを更新して嬉しかったです( ^ω^ )
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今日は野村町の第22回朝霧湖マラソンに参加してきました。
受付してきました。
ゼッケンは2292番

ここがスタート地点でありゴール地点です。

ここを目指して走ります。
いよいよスタートです。
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今日は飛行機で大阪に来ました。
目的は私が業務に使用している社労夢ハウスのパネリストとして参加するためです。
場所はホテルサンルート梅田

パネリストとして参加するのは初めてなので緊張します。

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おはようございます(・ω・)ノ
今日は大阪で社労夢ハウスのパネリストとして呼ばれています。今回は飛行機で大阪に行くことにしました。
搭乗手続き

これから飛行機に乗って出かけて来ます( ^ω^ )

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今日行われる予定だった第24回まつの桃源郷マラソンは暴風警報のため中止になりました。

マラソンで中止になったのは初めてです。わざわざ大阪から帰って来たのにもう笑うしかないや(´Д` )
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昨日から大阪入りして船井総研の社労士事務所経営研究会に参加しています。

お昼はお弁当出ます( ^ω^ )

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一乗寺(西国三十三霊場第25番札所)に来ました。

奥の院行こうとしたら通行止(´Д` )

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ロープーウェイに乗って圓教寺(西国三十三霊場第二十七番札所)に来ました。

なかなかいいお寺でした(・ω・)ノ
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夜は大阪に行ったらいいだけでまだ時間があるので姫路にある西国三十三霊場のひとつ圓教寺に行くことにしました。
ここは車に行けないので書写山ロープーウェイに乗って行きます。

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今日はキャリア形成促進助成金の計画書を出しにハローワーク丸亀に来ました。

助成金の計画書は香川県と徳島県は郵送では受け付けてくれないのでわざわざ来ました。
丸亀が終わると今度はハローワーク鳴門に来ました。

これでとりあえず計画書を提出できました。
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おはようございます(・ω・)ノ
今日は仕事で丸亀市に来ています。
香川といえばうどんということでかみ家製麺所というところに来ました。

実は今カレーを毎日食べるという記録に挑戦して今日が124日目です。
ここでもカレーうどんをいただきます。

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3つ目の山を登る時にアクシデントが起きました。
下りの山路を降りる時に尻餅をつきました。その時に手をついて手の皮が擦り剥けちゃいました。
エイドで応急処置をしてもらいました。

さらに走ります。
3つ目の山を超えたので後は舗装された道を走ります。
あとはゴールを目指します。
絶景です。

何とかゴールしました。

タイムは3時間21分52秒でした。
疲れました。

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トレイルランがスタートしました。
ちょっと走るととんでもないコースでした。
山路を走る上に道が狭いので最初は登山みたいな状態です(´Д` )

山がすごくて足がおかしくなりました。何とか2つの山を超えると安芸灘大橋が見えてきました。

すごい絶景です。

この絶景が終わると地獄が待っていました。

みかん畑に登って梯子を登ってくださいと言われました。

さらにロープを使って登らなければならないところもありさらにびっくりですΣ（ﾟдﾟlll）
数々の大会に出ましたがこんなの初めてです。
さらに私に試練が待ってました。
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日曜日に広島県の上蒲刈島という島で開催された瀬戸内アイランドトレイルに参加して来ました。

コースはこんな感じでした。

この大会はかなり過酷なコースで400メートルの山を3回越えないといけません。
いよいよスタートです。

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昨日から就業規則セミナーのため大阪にいます。
大阪でも走りたいなと思ってランニンググッズを持ってきたので走ることにしました。
とりあえず大阪城を目指します。
大阪城到着

桜はあまり咲いてなかったです。

次に道頓堀に来ました。

ゆっくり景色を見ながら14キロ走りました。

やっぱり走ると気持ちいいです( ^ω^ )
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今日から3日間就業規則セミナーに参加するために大阪に来ています(・ω・)ノ
会場は新大阪丸ビル別館

頑張ってきます( ^ω^ )

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スタートして順調にキロ5分ペースで走ってました。
ハーフで1時間45分でいいペースです。

そこからずっと登りのかなり酷いコースで何とか折り返しに到着

今まで貯金していたタイムを切り崩しながらゴール

タイムは何とかサブフォー達成です。
3時間59分25秒

終わった後にお接待

この花へんろマラソンは今年で最後らしいです。最初で最後の大会に参加できてよかったです。
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第5回宿毛花へんろマラソンにさんかしてきました。

宿毛市長の挨拶から始まりました。

次に宿毛出身の間寛平さんがスペシャルゲストとして登場

参加者は1200人足らずの大会です。

いよいよスタートです(・ω・)ノ
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前日受付をした後に前夜祭に参加しました。

花へんろマラソンのマスコットキャラはなちゃんきた

カツオのたたきがあったり

色々な食べ物が食べられたりで満足しました。

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明日の宿毛花へんろマラソンの前日受付をしてきました。

ゼッケンは576番です。

このマラソンは今年でなくなるかもしれないみたいです。最初で最後の大会と思って頑張ります(・ω・)ノ
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