花見の後の運動

花見でたくさん焼肉を食べたので運動をしにそらともりRENに来ました。
ちょっと施設の紹介
RENには三玉水があります。これは道後の水を三玉石で濾過した水です。

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運動の時の水分補給はもちろん飲むとデトックス効果があります。

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